Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
723 kcal
|
Fedt: 27,46g | Prot.: 37,93g | Kulhyd.: 88,87g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Пиканта Икра Баклажанная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пшеничная Каша. Frokost: Vici Крабовый Рулет, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кефир 2,5%. Aftensmad: Салат из Капусты и Огурца, Semper Фрикадельки из Индейки с Овощами. Snacks/Andet: Пастилушка Пастила без Сахара . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
korol_katka1986's Vægt Historie
|