|
Парам Пам Пам 🤣 взвеситься после рыбы и кд было не оч хорошей идеей 😆
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 71,07g | Kulhyd.: 189,99g.
Morgenmad: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Красная Цена Изюм Тёмный , Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Aftensmad: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Салат Айсберг, Фабрика Качества Грудка Куриная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Andet: Кофе, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Global Village Банан, Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Седа, привет 🤗 как у тебя уходит вес? Я как прибавила - уже год почти на месте стоит. Вообще не уходит, хотя питание как раньше
18 apr 24 af medlem: Natalka.K.
|
18 apr 24 af medlem: Sedulik___🫶🏻
|
18 apr 24 af medlem: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Vægt Historie
|