pfernandes23's Dagbog, 18 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
238 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 128 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2024:
1907 kcal Fedt: 73,71g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 241,31g.   Morgenmad: Ruffles Batata Frita, Neugebauer Stikadinho, Croquete de Carne, Liza Maionese tipo Caseira, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Broa de Milho. Frokost: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Lentilhas Cozidas. mere..
Taber 4,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pfernandes23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.