Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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868 kcal
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Fedt: 44,79g | Prot.: 55,92g | Kulhyd.: 63,84g.
Morgenmad: Queijo Coalho. Frokost: Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Carioca Feijão Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Margarina Deline, Ovo, Cuscuz (Cozido), Goiaba. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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