Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
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109,8 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1632 kcal
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Fedt: 66,63g | Prot.: 63,64g | Kulhyd.: 192,32g.
Morgenmad: Milbona Latte Macchiato, Mühlenhof Schweinebraten, Krüger White Cappuccino, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Weizen Toasties. Frokost: Ja! Cola-Mix 0% Zucker, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Ja! Joghurt Dressing, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Hartgekochtes Ei, Rote Tomaten. Snacks/Andet: Mineralwasser, Vollmilch, Zucker, Ja! Zarte Haferflocken, Zucker, Gut & Günstig Pfefferminztee, Krüger White Cappuccino, Netto Osterhase (Netto), Haribo Goldbären Mini. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Silvia0266's Vægt Historie
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