Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
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111,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2590 kcal
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Fedt: 95,06g | Prot.: 99,53g | Kulhyd.: 337,48g.
Morgenmad: Зеленый Лук, Кофе, Вареное Яйцо, Römerwall Apfel, Meine Kuchen Welt Hörnchen, Зеленый Листовой Салат, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Хлеб Черный. Frokost: Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Edeka Tomaten Ketchup, Milbona Schmand, Lackmann Pel Mini. Aftensmad: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Edeka Dinkel Schnitte, YumYum Chicken Flavour. Snacks/Andet: Hirsch Helles, funny-frisch Linsenchips, Haribo Colorado, Freeway Cola Zero, Кофе, Aldi Trauben Kernlos, Président Carré Gourmet. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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