Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
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62,1 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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987 kcal
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Fedt: 24,55g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 138,83g.
Aftensmad: Spaghetti Trocken, Tomatenmark, Knollensellerie, Porree, Pastinaken, Möhren, Bio Gehackte Tomaten, Farmer Gourmet Rohschinken Würfel Light, Edeka Hackfleisch Gemischt. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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