performia's Dagbog, 19 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
103,7 kg Indtil videre tabt: 21,3 kg.    Stadig tilbage: 13,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2024:
1425 kcal Fedt: 65,82g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 168,95g.   Morgenmad: GutBio Honig Cremig, Butter, Mischbrot. Frokost: Hack Weißkrauttopf. Aftensmad: Hack Weißkrauttopf, Hack Weißkrauttopf. Snacks/Andet: Gugelhupf. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


performia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.