Hundesan's Dagbog, 19 apr 24

🌼
116 kg Indtil videre tabt: 18 kg.    Stadig tilbage: 26 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2024:
1592 kcal Fedt: 118,49g | Prot.: 94,01g | Kulhyd.: 24,48g.   Morgenmad: K-Classic Mandeln Ganz , Gurke (Geschält), Spiegelei, Sölde Bacon, miree Gorgonzola, Simply Keto Das Helle, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Frokost: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, K-Classic Schinken-Wiener Light. Aftensmad: J. D. Gross Edelbitter 90%, Vly Natur ohne Zucker, Koro Drogerie Pistazienmus, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Simply Keto Das Helle, Tomaten. Snacks/Andet: K-Classic Mandeln Ganz, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Dulano Kochschinken. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

18 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Stetig geht’s voran 💪👍 
19 apr 24 af medlem: jachta
Ja, ich will es auch nicht aufhalten 🤗Danke 🤣  
19 apr 24 af medlem: Hundesan

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hundesan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.