Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1153 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 55,06g | Kulhyd.: 170,40g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Светаево Сгущённое Молоко, Мёд, Банан, Блины. Aftensmad: Говядина с овощами для вока, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон. Snacks/Andet: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Пить Кофе Флэт Уайт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|