Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2801 kcal
|
Fedt: 112,16g | Prot.: 219,61g | Kulhyd.: 220,92g.
Morgenmad: Ягодка Голубика, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Bakalland Orzechy Laskowe, Pilos Twarog Chudy Naturalny, Marque Repere Equador Noir Extra 99% Czekolada. Frokost: Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White, Grill&Fun Steki Z Kurczaka. Aftensmad: Orange, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Rolnik Fasola Biała , Kikkoman Sos Sojowy, Biedronka Awokado Hass, Калоризатор Помидор. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|