Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1085 kcal
|
Fedt: 19,47g | Prot.: 38,36g | Kulhyd.: 191,76g.
Morgenmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Duru Chia, Hurma. Frokost: Muz, Beşamel Soslu Tavuk, Tarhana Çorbası. Aftensmad: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Andet: Arı Grissini. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzanrckr's Vægt Historie
|