Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 32,65g | Kulhyd.: 106,44g.
Morgenmad: Espresso Kahve, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kömbe, Su. Frokost: Ayran, Kisir. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Sucuklu pide. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Vægt Historie
|