Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
63 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 67,27g | Prot.: 99,93g | Kulhyd.: 189,68g.
Frokost: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Aftensmad: Махеевъ Джем Малиновый , Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|