Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 45,18g | Prot.: 90,12g | Kulhyd.: 67,27g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кальмар, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Булгур (Вареный), Желудки Куриные. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Tuborg Пиво Светлое "Туборг Грин". mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|