Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 67,06g | Prot.: 83,48g | Kulhyd.: 127,26g.
Morgenmad: Курага, Финик, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Frokost: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб. Aftensmad: Морковные Котлеты, Минтай Жареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|