Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 36,07g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 112,85g.
Morgenmad: Авокадо Наполеон, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Frokost: Финики, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|