Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
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111,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2656 kcal
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Fedt: 112,54g | Prot.: 127,93g | Kulhyd.: 282,69g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Кофе, Жареное Яйцо, Milbona Butterkäse, Meggle Streichzart Gesalzen, Wiltmann Gourmet Salami, Dovgan Buchweizen Flocken. Frokost: Lindt Creation Tiramisu, Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Milbona Creme Fraiche 30%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Président Carré Gourmet, Chef Select Gefüllte Grüne Peperoni, Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale. Aftensmad: Haribo Gummibärchen, Hirsch Helles, Chef Select Gefüllte Grüne Peperoni, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лук, Edeka Dinkel Schnitte, Grillmeister Hähnchenbruststeaks. Snacks/Andet: Кофе, Freeway Cola Zero, Виноград, Haribo Colorado. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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