Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
865 kcal
|
Fedt: 37,16g | Prot.: 35,92g | Kulhyd.: 88,92g.
Morgenmad: Alnatura Mandelmus, REWE Bio Himbeeren, Alnatura Sojajoghurt Natur, Lidl Haferflocken, Alnatura Quinoa Gepufft. Frokost: Aldi Vollkorntoast (25g), Netto Humus Pikant, Mondarella Soft White, Milbona Tilsiter , Marmelade, The Vegan Cow Haferblock. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|