Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
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88,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1930 kcal
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Fedt: 99,31g | Prot.: 62,66g | Kulhyd.: 210,09g.
Morgenmad: Apfel Crumble, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mortadella, Frischkäse, Aldi Walnussbrötchen. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bacon, Frischkäse, Rote Paprika. Aftensmad: Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Salatgurke, Frischkäse, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Andet: Rührkuchen. mere..
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stabil vægt
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