Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2084 kcal
|
Fedt: 103,07g | Prot.: 118,72g | Kulhyd.: 178,93g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Astoria Бургер Соус, Петелинка Шницель, Михайлик Kitchen Борщ, Станция Молочная Сметана 15%, Сырники, Coffee Like Латте (300мл), Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. Aftensmad: Михайлик Kitchen Салат Цезарь С Курицей. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|