Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 33,13g | Prot.: 27,16g | Kulhyd.: 176,00g.
Morgenmad: Банан, Курага, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Масло Подсолнечное, Редька, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ризотто с Грибами, Огурец (с Кожурой), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Aftensmad: Редька, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Финик, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|