Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
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109,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1683 kcal
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Fedt: 71,45g | Prot.: 50,01g | Kulhyd.: 207,44g.
Morgenmad: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Pfefferminztee, Edeka Zwiebelwürfel, Metzger Schinkenmett, Lätta Lätta Joghurt, Kaisersemmel. Frokost: Aldi Laugenbrezen. Aftensmad: Chicken Nuggets, Ja! Joghurt Dressing, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Vollmilch, Zucker, Ja! Zarte Haferflocken, Mars Mars (51g), Ja! Zarte Haferflocken, Zucker, Vollmilch, Mineralwasser, Gut & Günstig Pfefferminztee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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Silvia0266's Vægt Historie
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