Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1625 kcal
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Fedt: 34,00g | Prot.: 109,90g | Kulhyd.: 231,75g.
Morgenmad: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: REWE Apfel, Alnatura Linsenwaffeln, Oatly Aufstrich Natur , Cocktailtomaten, Karotten. Aftensmad: Ja! Garnelen, Kokos-Dinkel Wrap, Taco Füllung. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Huhu, du Süße, bist du wieder in der Spur oder ist alles noch schwer? Ich denke oft an dich. 😘
20 apr 24 af medlem: Dani#321
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Hey hey meine Liebe! Lieb, dass du fragst! 💜 Hocke noch im Loch, immer noch alles doof und ich hab kräftig weiter gefuttert. Jetzt streikt mein Darm und ich muss mich zusammen reißen... Irgendwie! 😔
21 apr 24 af medlem: SteffiEndlichICH
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"Im Loch" ist gar nicht schön. Bitte krabbel bald da wieder raus. Ich drück dich. Stark bleiben. Du bist eine tolle Frau 😘.
21 apr 24 af medlem: Dani#321
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Danke dir sehr für deine lieben Worte... Schade, dass du so weit weg bist.💜 Ich gebe mein Bestes, irgendwie und irgendwann wirds schon wieder werden.
21 apr 24 af medlem: SteffiEndlichICH
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Die Entfernung finde ich auch sehr schade. Eine Tasse Tee oder Kaffee zusammen und nicht nur schreiben sondern intensiv reden wäre sonst total schön.
21 apr 24 af medlem: Dani#321
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SteffiEndlichICH's Vægt Historie
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