hrldfischer's Dagbog, 20 apr 24

Einen schönen Samstag Abend, wünsche ich Euch 😊
94,3 kg Indtil videre tabt: 57,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2024:
415 kcal Fedt: 1,84g | Prot.: 80,94g | Kulhyd.: 25,32g.   Morgenmad: Quäse Protein. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Xucker Erythrit, Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. mere..
stabil vægt

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Dankeschön, ebenso 😊 
20 apr 24 af medlem: jachta
Danke gleichfalls  
20 apr 24 af medlem: ines-h

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.