harsh9797's Dagbog, 21 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
95,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2024:
485 kcal Fedt: 20,56g | Prot.: 28,39g | Kulhyd.: 45,16g.   Morgenmad: Amul Garlic & Herbs Buttery Spread, Amul Brown Bread, Egg (Whole) . mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


harsh9797's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.