Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
903 kcal
|
Fedt: 39,84g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 80,62g.
Morgenmad: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бразильские Орехи, Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nordic Отруби Овсяные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Стоинг Мицеллярный Казеин. Frokost: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Сырой Овощ, Морская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Лаваш Тонкий, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту из Цельного Куска Мяса. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|