galochkakrasivo87's Dagbog, 21 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
57,1 kg Indtil videre tabt: 6,8 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2024:
893 kcal Fedt: 50,92g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 80,46g.   Morgenmad: Сушене насіння кунжуту, Насіння льону, Gina Арахисовая Паста, Мукко Сир Чеддер, Milbona Cream Cheese Classic, Pikkolo Хлібці Рисові, Грушки, Помідори чері, Авокадо. Frokost: Житній хліб, Молокія Сметана 15%, Борщ. Snacks/Andet: Кава (розчинна), FIZI Hazelnut + Choco. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


galochkakrasivo87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.