Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
601 kcal
|
Fedt: 14,62g | Prot.: 99,77g | Kulhyd.: 12,03g.
Frokost: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Aftensmad: جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), بياض البيض المطبوخ, بيضة مسلوقة. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
المتحدية لذاتها's Vægt Historie
|