luciavlis's Dagbog, 21 apr 24

🙂‍↔️☹️ Es wird wieder getrakt, Sommer naht und Juristische Staatsexamensprüfungen hab so Angst 😰

47,2 kg Indtil videre tabt: 8,6 kg. Stadig tilbage: 4,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2024:

561 kcal

Fedt: 19,87g | Prot.: 31,71g | Kulhyd.: 60,70g. Morgenmad: Milch 1,5%. Frokost: Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten . mere..

1734 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 1,4 kg om Ugen

Kommentarer

Du schaffst das!!!!! Hast du Baldrian zur Beruhigung ? Das hilft auch zu schlafen. Ich hab auch so Prüfungsangst!!!!! Schick dir nen Drücker🫂

21 apr 24 af medlem: Violetta 73

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

21 apr 24 af medlem: luciavlis

Ganz viel Glück du schaffst das 💙

06 maj 24 af medlem: Leer Mirabella

Ganz viel Glück du schaffst das 💙

06 maj 24 af medlem: Leer Mirabella

Ganz viel Glück du schaffst das 💙

06 maj 24 af medlem: Leer Mirabella

Drück dir die Daumen...immer positiv denken 👍🍀

06 maj 24 af medlem: traeumerin46


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luciavlis's Vægt Historie