Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 39,25g | Prot.: 55,91g | Kulhyd.: 32,22g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Milsani Kaffeesahne 10% , Myprotein Impact Whey Protein , TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Mozzarella, Ei, Schwarze Oliven, Grüne Oliven. mere..
|
Tager 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|