Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
805 kcal
|
Fedt: 35,95g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 51,47g.
Frokost: Garant Halloumi , Kronfågel Kycklingfilé, Vitkål, Garant Rostasfilé. Aftensmad: Omega Laxfilé, Vitkål, Ostronsås, Zucchini. Snacks/Andet: Puffad Riskaka, Oatly Havremjölk, Babybel Mini Babybel, Äpple. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|