Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 53,70g | Prot.: 70,81g | Kulhyd.: 54,72g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриный Бульон. Frokost: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Курица Вареная, Куриный Бульон, Радость Труда Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|