urijstel's Dagbog, 22 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
94,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 24,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2024:
1387 kcal Fedt: 69,60g | Prot.: 50,64g | Kulhyd.: 141,07g.   Morgenmad: Roshen Roshetto Вафля, Картопляний суп, Київхліб Батон, Яготинское Сливочное Масло, Флагман Форель Слабосоленая. Frokost: Розумний Вибір Соломка Солодка, Яготинское Сливочное Масло, Київхліб Батон, Флагман Форель Слабосоленая. Aftensmad: Ранчо Колбаса Рублена, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. mere..
1788 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.