Zhirova Elena's Dagbog, 17 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
87,8 kg Indtil videre tabt: 20,3 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2024:
781 kcal Fedt: 33,75g | Prot.: 42,94g | Kulhyd.: 76,33g.   Morgenmad: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Молочный хлеб, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Bonfesto Crema Di Salsa, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Frokost: Рыба с овощами, Картофельное Пюре. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Plantago Protein Bar Nuts. Snacks/Andet: Молочный хлеб, Суп куриный с вермишелью. mere..
2786 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Zhirova Elena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.