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Wochenende war gar nicht gut, dabei war ich so konsequent unter der Woche 🫣
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79 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
liebe Sehti,
bei mir ist das normal, dass es an den Wochenenden etwas hoch geht. mir helfen etwas entspanntere Wochenenden dabei, unter der Woche durchzuziehen. Aber es dauert eben
22 apr 24 af medlem: raeuber_tochter_DD
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Ja so ist es bei mir auch, aber trotzdem echt anstrengend… vielleicht wiege ich mich einfach nicht mehr sonntags und montags
22 apr 24 af medlem: sehti
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Ja vielleicht passt das für dich. Probier es einfach aus. Ich bin jemand, der das jeden Tag braucht 🙃
23 apr 24 af medlem: raeuber_tochter_DD
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