Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
102 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 29,40g | Prot.: 65,25g | Kulhyd.: 301,91g.
Morgenmad: Кировский Коржик Молочный, Макароны Отварные, Гуляш, Сахар, Кофе. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жито Хлеб Народный, Суп с булгуром, Свекла Вареная. Aftensmad: Каждый День Зефир Ванильный. Snacks/Andet: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|