77PummelFee77's Dagbog, 22 apr 24

Viel Stress, keine Zeit/ Muße/ Kraft essen zu tracken oder auf Gewicht zu achten. Arbeit laugt so sehr aus und Privatleben ist außerdem eine Herausforderung 🥵🤯🤬😓😭 ich bin zurück, wenn ich wiederkomme… mein Herz ❤️ wiegt so schwer… 🥺
150 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 60 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2024:
25 kcal Fedt: 0,59g | Prot.: 1,31g | Kulhyd.: 3,38g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch. mere..
2351 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 3,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Ou 🧡. Fühl dich von mir gedrückt 🌼. Tut es weh aber Kopf hoch 😄 
22 apr 24 af medlem: Annie 91
👭🏽 
22 apr 24 af medlem: nöhöhöhö
Sag mal.. Stimmt dein Gewichtseintrag oder ist das ein Tippfehler? Von Januar bis jetzt über 40kg mehr? Sorry.... Also das ist nur eine Verständnisfrage, keine Wertung. 😘 Ich hoffe es geht bei dir bald aufwärts damit du dich stark genug fühlst damit es wieder abwärts gehen kann. Tschakka! ❤️🍀 
22 apr 24 af medlem: Doesntmatterwhat
Sicher ein Tippfehler hoffe ich Ansonsten nicht aufgeben 🙂  
22 apr 24 af medlem: Celina3008
Lass den Kopf nicht hängen! Hier sind soviele gleichgesinnte, liebe und verständnisvolle Menschen an Deiner Seite! Teile Dich mit wenn Du magst! Wir "hören" zu, greifen Dir unter die Arme, treten Dir in den Popo oder trocknen virtuell Deine Tränen! Gib nicht auf und vor allem gib Dich nicht auf!!! Ich schicke eine herzliche Umarmung 🤗  
22 apr 24 af medlem: Krümel 2022
Fühl dich lieb gedrückt von mir. 😗  
22 apr 24 af medlem: Lolli-1
ich wieg noch mehr ich versuch schon ganze Zeit abzunehmen  
22 apr 24 af medlem: ReusKing
Krümel sehr schön geschrieben 🙂 
22 apr 24 af medlem: Celina3008
Fühl dich mal ganz lieb gedrückt 🤗 Außerdem sende ich dir ganz viel Kraft 💪 
23 apr 24 af medlem: jachta
🌻 
23 apr 24 af medlem: Ritamine__
Viel Erfolg ✊👍😊 
23 apr 24 af medlem: DoVogel
Liebe Pummelfee, ich hoffe, dir geht es bald wieder besser ❤️ 
23 apr 24 af medlem: Puli13
💐 ich wünsche Dir, dass es bald wieder besser geht und schicke ein wenig Kraft und eine Umarmung zu Dir  
28 apr 24 af medlem: Frau268
Kopf hoch,wir sind alle da zum motivieren und trösten wenn es nötig ist. 
28 apr 24 af medlem: sandra-hält-durch!
Ich denk an dich und sende liebe Grüße!  
09 maj 24 af medlem: Lolli-1
🤗 
11 maj 24 af medlem: 77PummelFee77
Nahezu jeder von uns hatte mal Rückschläge.. das wird wieder werden 🍀  
17 maj 24 af medlem: Tnstrss

     
 

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