Silvia0266's Dagbog, 22 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
108,6 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 33,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2024:
1472 kcal Fedt: 83,66g | Prot.: 45,58g | Kulhyd.: 140,81g.   Morgenmad: Krüger White Cappuccino, Aldi Schweinebraten Traditionell, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Frokost: Aldi Süssli, Lord Nelson Pfefferminztee, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Dinkel Toasties. Aftensmad: Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Snacks/Andet: Aldi Süssli, Gut & Günstig Pfefferminztee, Mineralwasser, Vollmilch, Zucker, Ja! Zarte Haferflocken, Käsekuchen. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Silvia0266's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.