Ricardo2143's Dagbog, 22 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
90 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2024:
1976 kcal Fedt: 71,95g | Prot.: 143,13g | Kulhyd.: 174,15g.   Morgenmad: Ovo Mexido, Continente Ervilhas Cozidas. Frokost: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Favas. Snacks/Andet: Maçã, Laranjas, Laranjas, Maçã, Danone Actimel Morango, Maçã, Laranjas. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ricardo2143's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.