Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 58,39g | Prot.: 90,27g | Kulhyd.: 160,86g.
Morgenmad: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Лента Грецкий Орех Очищенный, Большая Чашка Цикорий, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петрохолод Мороженое Сливочное Клубничное. Frokost: Ашан Картофель, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свёкла Сырая, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Лук, Vici Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый. Aftensmad: Перекресток Апельсины, От Мартина Семечки Отборные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Soulway Протеин Банан. Snacks/Andet: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, БАД, Чай с Лимоном, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская, Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mary26899's Vægt Historie
|