sokolan3's Dagbog, 23 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
79,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2024:
737 kcal Fedt: 23,69g | Prot.: 72,05g | Kulhyd.: 59,70g.   Morgenmad: Волгодар Шоколад Молочный, из Лавки Блю Чиз, Сыр Гауда, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Морковь, Кабачок, Куриное Филе. Aftensmad: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sokolan3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.