Ася Шапшалова's Dagbog, 23 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
56,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2024:
1388 kcal Fedt: 59,58g | Prot.: 110,48g | Kulhyd.: 100,87g.   Morgenmad: Омлет или Яичница, Запеченные или Жареные Креветки, Хлеб с Семечками, Авокадо. Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки, Устрицы. Snacks/Andet: Go On Nutrition Energy Bar, Сок Сельдерея. mere..
1354 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ася Шапшалова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.