Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
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95 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1812 kcal
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Fedt: 110,81g | Prot.: 52,99g | Kulhyd.: 145,74g.
Morgenmad: Roggenvollkornmehl, Semmelbrösel, Milfina Butter, Honig, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Gekochtes Ei. Aftensmad: Olivenöl, Ja! Schmand, Langos, Milbona Gouda Jung. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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