Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 45,57g | Prot.: 48,74g | Kulhyd.: 133,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Frokost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Вареная. Aftensmad: Морковь, Свеклы. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Мандарины, Ашан Киви. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taha0066As's Vægt Historie
|