Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 62,45g | Prot.: 70,18g | Kulhyd.: 184,42g.
Morgenmad: De Rit Schokostreusel, Margarine, Walnussbrot. Frokost: Spargel, Salzkartoffeln, Gekochtes Ei. Aftensmad: Zucker, Dr. Oetker Schokomüsli, Ja! Speisequark 20%. Snacks/Andet: Quarkbällchen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|