Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1921 kcal
|
Fedt: 71,86g | Prot.: 129,07g | Kulhyd.: 191,50g.
Morgenmad: Му-У Молоко 2,5%, Эндакси Кокосовый Сахар, Протеин Ваниль, Клубника Замороженная, Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес, Банан, Семена Льна, Смешанные Орехи, Яйцо. Frokost: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Aftensmad: Мираторг Итальянская Смесь Овощная, Грудка Куриная без Кожи, Лепешка Сырная, Масло Высокоолеиновое, Соус Терияки, Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Ёбатон Протеин Ваниль, Power Pro Протеиновый Батончик Тоффи. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|