elias_nmr's Dagbog, 24 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
91,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2024:
2235 kcal Fedt: 55,70g | Prot.: 173,18g | Kulhyd.: 241,80g.   Morgenmad: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Frokost: Milsani High Protein Pudding Vanille, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, DM Bio Kichererbsennudeln. Aftensmad: DM Bio Kichererbsennudeln, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese. Snacks/Andet: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elias_nmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.