Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 65,41g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 159,63g.
Morgenmad: Bumbu Kacang, Sate Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Ajinomoto MSG, Garam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kacang Panjang Hijau, Selada Kol, Sawi Hijau, Tahu, Telur. Frokost: Kecambah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Panas, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Aftensmad: Cabai Panas, Bawang Putih, Carrefour Kencur, Tahu, Sawi Hijau, Cedea Fish Dumpling Chicken. Snacks/Andet: Semangka, Belimbing, Kin Yogurt, Pepaya. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LaselaWulan's Vægt Historie
|