Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2024
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90,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1842 kcal
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Fedt: 73,35g | Prot.: 64,35g | Kulhyd.: 226,54g.
Morgenmad: De Rit Schokostreusel, Margarine, Walnussbrot. Frokost: Parmesan (Gerieben), Ravioli mit Käsefüllung. Aftensmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Frischkäse, Salatgurke, Güldenhof Truthahnbrust, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Andet: Quarkbällchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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